AG平台 炝莴笋不加“枸杞”,味道差一大截!

 AG平台     |      2020-02-26 06:41

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原标题:炝莴笋不加“枸杞”,味道差一大截!

莴笋的营养成分非常丰富AG平台,尤其是微量元素;钙、钾、磷、铁等。对如血压不稳、心脏病等有平衡心肌、预防心律紊乱的作用。再搭配上枸杞AG平台,营养成分直线爆表!

2、依次加盐、香油调味;

准备食材:莴笋、枸杞、盐、香油、白芝麻

做法: 1、枸杞用热水泡开备用;莴笋去皮后洗净AG平台,用插板插成细丝,放大碗内备用(莴笋不焯直接生吃味道也是不错的);

3、最后放泡好的枸杞;拌匀后装盘,撒白芝麻即可。

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